El domingo anterior ni se me pasaba por la cabeza lo que me iba a esperar esta semana. Lunes y martes, bien. Miércoles incluso con masaje postrecuperación muy bien hasta las 10 pm que empezaron los problemas. Jueves y viernes de órdago. Imposible entrenar. Bueno, miento, he entrenado hasta la saciedad la fuerza de mi mano izquierda y mi paciencia.
Con estos antecedentes, el sábado y el domingo no pude más que descansar y atender las necesidades básicas.
Próxima semana seguimos!
Si solo han sido 2 dias "malos" de 7 (el 30 % de la semana). Al final, parece que no estamos preparados ni física ni sicológicamente. Esta semana proseguiras ¿qué? L.A.
ResponderEliminarCuando no se esta bien físicamente lo mejor es descansar y tomarselo con tranquilidad; y esta semana poco a poco a retomar los rodajes.
ResponderEliminarUn saludo.
¿te has abandonado un poco? ¿no?
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