sábado, 2 de mayo de 2009

Un día fabuloso.

Esta mañana, al igual que ayer, salida de los zapatillas a las 11 de la mañana. (hoy se unió otro espontáneo). En último momento decidimos cambiar el parque san isidro por las pistas que hay desde espacio León hasta la plaza de toros. Mis piernas estaban cargadas de ayer así que a los 10km me plante pero el resto del equipo tiró un rato más. Y a la vuelta los imperdonables estiramiento y el jacuzzi. Y ya en casa después de comer y una buena siesta una sesión de recuperación post-esfuerzo con el electroestimulador Compex. Y ahora como nueva y con este día tan maravilloso que tenemos casi dan ganas de salir otra vez (pero me las guardo para mañana).

1 comentario:

  1. Es lo que tiene la tecnología, que sirve para todo. Igual mandas una nave a marte que te deja como nuevo para otro esfuerzo inhumano. Date crema para tomar el sol, aunque las ventosas a lo mejor te dejan marca. Me voy a hacer unas series.

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