Por la calle y con sol

Sesión matutina: entrenamiento general de fuerza.
Sesión de tarde: 8km por la calle. Por fín me he animado y he salido a las 16h a correr por la calle. Había unos 7º pero como lucía el sol...lo he llevado bien, si no fuera por el viento que iba en contra a la ida y a favor de vuelta. En el medio del circuito he hecho 10 series de 30´´ al 95% con descansos de 30´´.


Una frase con la que me he encontrado hoy: De las carreras nada queda, solo el cansancio. ¿Se refiere a las carreras como las de nuestro objetivo o se referirá a las carreras de graduación?. Que cada cual opine.