miércoles, 18 de marzo de 2009

Comienza la fase de tappering

7.2km en 38min. Nos sale un ritmo de 5´22. Para despejar la mente nos viene muy bien. Hemos cambiado totalmente de ruta. Mirar la foto. Desde Eras hasta la plaza de toros. Y para terminar unos estiramientos como dios manda y al jacuzzi a relajar. Y para completar el entrenamiento una comida saludable y una buena siesta. Y ahora mismo "más bien que el mundo entero".


PD: seguiré buscando un masajista o el masajista.

Quedan 4 días

5 comentarios:

  1. ¿Tiene que ser titulado? Lo digo por el masajista.L.A.

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  2. Jajajaja... hombre, mejor si tiene alguna titulación ¿no?. NG.

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  3. MEJOR UN FISIOTERAPEUTA, NO TE ENGAÑES

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  4. Y que sea uno mejor que una.L.A.

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  5. Mejor masajisto que masajista

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